संजय साेलंकी का ब्लाग

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सफल लोगों की 10 सफल आदतें : 10 Habits of successful people






हर इंसान सफल होना चाहता हैं। लेकिन सवाल यह है कि सफल हुआ कैसे जाए? क्योंकि दिन मेें तो सिर्फ 24 घंटे ही होते हैं, तो क्या अतिरिक्त प्रयास किये जायें? लेकिन यदि इन्हीं 24 घण्टों को सही से और ज्यादा प्रभावशाली तरीके से जिया जाए तो एक ही जीवन में कई जीवन जीना संभव हो सकता है।

1. शुक्रगुजार: सफल लोग ईश्वर का हर दिन आभार व्यक्त करते हैं। इसके अतिरिक्त वो दिन में एक बार किसी ना किसी का शुक्रिया जरूर अदा करते हैं।

2. सीखने की ललक: वो लगातार सीखने में विश्वास करते हैं और स्वयं में सुधार लाते रहते हैं। वो गलतियों से घबराने की बजाय उनसे सीख कर आगे बढ़ने में यकीन करते हैं।

3. रोलमॉडल: वो हमेशा किसी ना किसी को अपना रोलमॉडल बनाकर उसकी तरह बनने का प्रयास करते हैं। जिससे उनके सामने एक लक्ष्य बना रहें।

4. माहौल: सफल लोग अपने आस-पास सकारात्मक, बड़ी सोच वाले, उदार मन वाले और सकारात्मक गुडविल वाले लोगों से घिरे रहते हैं। उनके आस-पास किसी भी फालतू बातें करने वालो के लिए कोई जगह नहीं होती।

5. पढ़ना: सफल लोग हर दिन पढ़ते है। अपनी जानकारी बढ़ाने और ज्ञानवर्धन के लिए वे हर दिन आधा घंटे अखबार, प्रेरणादायी किताबें या इंटरनेट पर सर्फ करके पढ़ते जरूर हैं।

6. टेक्नोलॉजी: सफल लोग टेक्नालाॅजी को अपना गुलाम बनाते हैं, खुद उसके गुलाम नहीं बनते। वो अपनी इच्छा से इंस्टाग्राम, फेसबुक, टिवटर आदि का उपयोग करते हैं.. हर वक्त नहीं।

7. व्यायाम: सफल लोग नियमित रूप से घूमने जाते है.. व्यायाम करते हैं और 7-8 घंटो की अच्छी नींद लेते हैं। सेहत की कीमत पर सफलता का चुनाव सफल लोग नहीं करते।

8. खुला दिमाग: सफल लोग खुले दिमाग वाले होते हैं। और अच्छे विचारों को अपनाते हैं लेकिन किसी भी बुरे विचार को अपने अंदर नहीं आने देते, अगर आता भी है तो तुरंत नकार कर देते हैं।

9. खुश रहना: सफल लोग हमेशा खुश रहतें है और लगातार यह कोशिश करते है कि उनके आसपास के लोग भी हमेशा खुश रहें.. मुस्कुरातें रहें।

10. उम्मीद: सफल लोग हमेशा अच्छे की उम्मीद रखते है। वे मानते है कि जो भी हो रहा है, अच्छे के लिए ही हो रहा है।
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ख़ुश रहने की आदत : How to be happy






आज इस जीवन की आपाधापी में वो एक चीज़ है जिसे हम भुलाते जा रहे है, वो है... खुश रहना! वैसे तो महान विचारक और दार्शनिक सब कह गए हैं कि खुश रहना एक आदत होती है... आदत!

खुश रहने वाले व्यक्ति जीवन की अनेक बातों में से खुशी का चुनाव करते हैं… मतलब कि लोगों के सामने खुश या दुःखी होने के विकल्प होते हैं और उसमें से कुछ लोग खुशी को चुनते हैं।

अब ये खुश लोग है कौन? ये आते कहाँ से है??

खुश लोग वो है जो अपने जीवन में कुछ सिद्धांतों का पालन करते है.. जो निम्नलिखित है!

1. खुश लोग अपने लिए लक्ष्य बनातें है। हमारें बनाए लक्ष्यों के पूरा होने का उतना महत्व नहीं होता जितना इस बात का कि लक्ष्यों पा लेने के बाद पर हमारी उपलब्धि हमें किस प्रकार का व्यक्ति बनाती है।

यदि हम थोड़ी सी सफलता में खुशी से हैं हवा में उड़ने लगते है तो वह वास्तविक खुशी नहीं है। खुश रहने वाले व्यक्ति जीवन में सफलता, समृद्धि और शांति के लिए सार्थक लक्ष्य बनाते हैं।

वे अच्छे परिणामों की कामना करते हैं और उनके लिए मंजिल तक पहुंचने से अधिक ज़रूरी यह बात होती है कि वे इस लंबी यात्रा में सीखते जाएं और अपने अनुभव को और गहरा करते जाएं।

2. खुश लोग अच्छे दोस्त बनाते है। खुश लोग जानते हैं कि उनके दोस्त उनके जीवन पर सकारात्म और नकारात्मक, दोनो प्रभाव डाल सकते हैं। खुश लोग बनते कोशिश बुरे लोगों से दूर ही रहते है, वे उन्हीं लोगों को दोस्त बनाते हैं जो अच्छे होते हैं और एक-दूसरे को सफल बनाने में सहायक होते है।

3. खुश लोग बदलाव को स्वीकार करते है।
उन्हें पता होता है कि सारी दुनिया उनसे नहीं चल रही, अतः वे दुनिया को अपने हिसाब से चलाने की कोशिश करने के बजाए खुद को बदलते है।

4. खुश व्यक्ति संतुष्ट और आभारी होते हैं। वे हर नई चीज़ को पाने के लिए लालायित नहीं रहते। वे अपने पास की चीज़ को ही बेस्ट मानते है। वे जीवन से मिलनेवाली चीजों के लिए आभारी होते हैं और संतुष्ट होकर आगे बढ़ते रहते है।

5. पहला सुख निरोगी काया.. इसी उक्ति का पालन करते हुए खुश व्यक्ति अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखते है।

खुश लोग स्वाद के लिए सेहत के लिए भोजन करते है, वे अपने शारीरिक स्वास्थ्य के साथ-साथ मानसिक स्वास्थ्य का भी ध्यान रखते हैं। इससे फोकस बना रहता है, अच्छी अनूभुतियां होती हैं और सफलता भी मिलती है।
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खुश रहने का तरीका : Way of happiness (Steve Wozniak)






आजकल लोगो के पास पहले से ज्यादा सुविधाएं हैं लेकिन बावजूूद इसके किसी के पास पल भर की खुशी नहीं है.. बल्कि हर एक आदमी खुशी की तलाश में है।

दुनिया की सबसे बड़ी टेक कंपनी एप्पल के को-फाउंडर स्टीव वोज्नियाक ने अपने खुश करने का राज दुनिया को बताया है।

स्टीव वोज्नियाक का कहना है कि जिंदगी में खुश रहने के लिए पैसों से ज्यादा जिंदगी जीने का तरीका मायने रखता है।

जब वोज्नियाक से पूछा गया कि उनके हर वक्त मुस्कुराते रहने का क्या राज है?

इस पर उन्होंने कहा कि अगर उनके पास इतनी दौलत ना भी होती तो भी वे हंसते ही रहते।

...उन्होंने कहा कि उन्होंने बीस साल की उम्र में ही खुश रहने का तरीका खोज लिया था और ये तरीका है, परेशानियों को खुद पर हावी ना होने देना और हर वक्त खुश रहने के बहाने खोजना।

और जिंदगी में हमारी जवाबदेही सिर्फ एक आदमी के प्रति होनी चाहिए- खुद के प्रति।

वोज्नियाक ने आगे बताया, मैं जब बीस साल का था तभी समझ में आ गया था कि जिंदगी में असली खुशी कैसे मिलेगी। इसके लिए मैं काम को दफ्तर से बाहर लेकर नहीं जाने वाला तरीका अपनाया। आज तक अपने फोन में एप्पल का कोई ऐप डाउनलोड नहीं किया।

जब हमारी कार पर कोई स्क्रैच लग जाता है तो क्या हम जिंदगी भर उसका गम मनाते रहते हैं? नहीं। हम जल्द से जल्द अपनी कार को ठीक कराते हैं और थोड़ी सावधानी के साथ वापस इसकी सवारी का आनंद लेने लगते हैं।

जिंदगी भी इसी तरह चलती रहती है। मैं अगर अपने दोस्तों के साथ मजाक करूं, परिवार के साथ वक्त बिताऊं और आज मर जाऊं तो कोई मलाल नहीं रहेगा।

मैं ये नहीं चाहता कि दोस्तों के साथ बैठकर फोन पर एप्पल के शेयर खरीदता-बेचता रहूं या टेक्नोलॉजी के बारे में बातें करता रहूं।

...मैं आखिर में कहूंगा कि कभी किसी से बहस मत करिए! शायद आपके तर्क खत्म हो जाएं, लेकिन बहस कभी खत्म नहीं होती... और दूसरा हर बहस में एक पक्ष हमेशा हारता है!!
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अब्राहम लिंकन, अहम चिंतन..






 

अब्राहम लिंकन की मोटिवेशन वाली बातें, हिंदी में:

1. भविष्य के बारे में सबसे अच्छी बात ये है कि यह एक समय में एक ही दिन आता है।

2. मेरे पास कभी कोई नीति नहीं थी, मैंने सिर्फ हर दिन अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करने की कोशिश की है।

3. मैं धीमी गति का चालक हूँ, लेकिन मैं कभी पीछे नहीं चलता।

4. मुझे एक पेड़ काटने के लिए 6 घंटे दो, उसमे से पहले चार घंटे में मैं कुल्हाड़ी की तेज धार करूँगा।

5. जब आपको मान्यता नहीं दी जाती है तो चिंता न करें, मान्यता के योग्य होने के लिए प्रयास करें।

6. आप आज को नष्ट करके कल की जिम्मेदारी से नही बच सकते।

7. सुनिश्चित करें कि आप अपने पैरों को सही जगह पर रखें, और फिर दृढ़तापूर्वक खड़े हो जायें।

8. कल के लिए कुछ मत छोड़ो, जिसे आज किया जा सकता है, आज ही कर लो।

9. यदि कोई ऐसा है जो अच्छा कर सकता है, तो मैं कहता हूँ उसे ऐसा करने दो, उसे एक मौका दो।

10. लगभग सारे शख्स परेशानियों का सामना कर सकते हैं, लेकिन यदि आप किसी शख्स के चरित्र का पता लगाना चाहते हैं तो उसे सत्ता सौंप दें।

11. ज्यादातर लोग खुश है क्युकि वे अपने दिमाग को खुश बनाते हैं।

12. इस बात का हमेशा ख्याल रखें कि सिर्फ आपका संकल्प ही आपकी सफलता के लिए मायने रखता है, कोई और चीज नहीं।

13. किसी भी शख्स के पास इतनी अच्छी याददाश्त नहीं होती कि वह अच्छा झूठा बन सके।

14. जिंदगी के अंत में साल मायने नहीं रखते, बल्कि उन बिताए गए सालों की जिंदादिली मायने रखती है।

15. आप आने वाले कल की जिम्मेदारियों से भागने के चक्कर में आज से मुंह नहीं मोड़ सकते।

16. आप चाहे जो भी करना चाहें, उसमें बेहतर करें।

17. जब कुछ लोग सफलता हासिल कर लेते हैं तो यह सबूत है कि आप भी सफल हो सकते हैं।

18. कोई भी शख्स इतना अच्छा नहीं हो सकता कि वह दूसरों पर बिना उनकी मर्जी के राज कर सके।

19. क्या मैं अपने दुश्मनों को तब तबाह नहीं करता जब मैं उन्हें अपना दोस्त बनाता हूं?

20. दोस्त तो वही होता है जिसके वही दुश्मन हों जो आपके हैं।

21. जब मैं अच्छा करता हूं तो अच्छा महसूस करता हूं, और जब मैं बुरा करता हूं तो बुरा महसूस करता हूं, यही मेरा धर्म है।

22. मुझे नहीं पता कि मेरे दादा कौन थे, लेकिन मैं जानना चाहता हूँ कि उनका पोता क्या होगा। आपको खुद का बढ़ना देखना चाहिए, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपके दादा कितने लंबे थे।
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एक सीधा-सादा इंसान! घोर पारिवारिक! घुमक्कड़! चाय प्रेमी! सिनेमाई नशेड़ी! माइक्रो-फिक्शन लेखक!

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